1. 选择可靠的VPN服务：确保使用的是经过认证的VPN平台，如OneClick、23bits等，这些平台通常提供更安全的环境,减少广告内容。

2. 使用VPN的安全设置：在使用VPN时，确保不会显示广告，一些VPN提供“不显示广告”或“不显示广告提示”的选项,可以启用这些设置来减少广告出现。

3. 定期检查广告内容：定期查看VPN服务的广告内容，避免新广告出现，如果发现新广告,采取措施关闭服务或寻求客服帮助。

4. 避免随意点击广告链接：在访问新网站时，不要点击任何广告链接,以免增加被拦截的风险。

5. 联系客服或管理员：如果需要更安全的解决方案，可以联系VPN服务的客服或管理员,寻求他们是否可以调整广告显示设置。

通过以上步骤，可以有效地减少VPN显示广告的情况,保护个人隐私和网络安全。