1. 检查手机设置：

   • 登录到手机设置，找到“隐私”或“设置”中的“广告”选项。
   • 点击启用“自动拦截广告”或“On-the-Fly广告拦截模式”,关闭手动拦截广告功能。

2. 清理广告：

   • 使用手机自带的清理软件（如手机清理软件或清理数据软件），进入“清理”或“数据恢复”功能，选择“自动清理广告”或“清除已清理文件”。
   • 点击“开始清理”或“开始清除”进行操作。

3. 使用第三方广告拦截工具：

   • 下载并安装第三方广告拦截工具，如Thereja、Popper等。
   • 安装后，按照提示添加到手机应用商店,然后使用工具拦截或删除广告。

4. 使用视频通话软件：

   在微信、QQ等应用中，进入“视频通话”功能，选择“自动拦截广告”选项,关闭手动拦截功能。

5. 检查应用设置：

   在应用中，找到“设置”或“隐私”选项，检查是否有自动拦截广告的设置,调整关闭设置。

6. 使用浏览器广告拦截：

   在浏览器中，启用广告拦截功能，如Google Chrome、Firefox等浏览器，右键点击空白处，选择“设置”→“隐私”→“拦截广告”。

7. 关闭不必要的应用：

   调整手机设置，关闭不必要的应用,减少广告来源。

通过以上步骤，可以有效解决手机上的广告问题,提升使用体验。